一层秋雨一层凉，进入秋冬季，气温下降，空气干燥后，人体上呼吸道抵抗力下降，容易出现咽部干痒或灼热感、打喷嚏、鼻塞、流涕，甚至发热、咳嗽、咳痰，一般称为“感冒”。

感冒总体上分为普通感冒和流行感冒。普通感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道常见自限性病。开始为清水样鼻涕，两至三天后变稠，可伴有咽痛;一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛，一般经五到七天痊愈。流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常伴有发热、全身酸痛等。传染性很强，容易引起暴发性流行。

从“”衣、食、住、行“”大体来谈谈预防感冒。衣：随气温变化来适量的增减衣服;食：适当多饮水;住：起居要有规律，避免熬夜。房间注意保暖并定期开门窗通风，保持空气新鲜;行：有雾霾等空气污染重时减少外出或带口罩等，避免去人多拥挤的地方。根据个人身体情况加强锻炼。

感冒了需要将普通感冒与流感进行鉴别，进行处理。普通感冒主要对症治疗(药物包括以下几种：解热镇痛药：缓解肌肉酸痛，发热等症状。减充血剂：收缩鼻窦血管收缩，减轻鼻塞和流涕。抗组胺药：抗过敏、减轻流涕、喷嚏等过敏症状。镇咳药、祛痰药)。在有细菌感染或合并其他并发症、怀疑患流感时，特别是老年人、儿童、有慢性呼吸道、心血管疾病等人群需及时到医院就诊。